想瘦Life是一款圍繞輕斷食與健康減脂打造的體重管理應用，結合用戶體檢數據、飲食習慣與目標設定生成專屬方案，幫助不同階段人群科學減重、養(yǎng)成好習慣，讓健康成為一種日常狀態(tài)，適合追求身心輕盈與生活平衡的用戶。
根據個人需求設計的減脂輕斷食App。無論你是想要瘦身、排毒養(yǎng)顏還是保持健康體重，該App都能為你提供個性化的解決方案。
1. 個性化定制：通過用戶身體數據，了解身體狀況、目標和飲食習慣，從而為你量身定制最適合的減脂輕斷食方案。
2. 科學斷食：提供科學的飲食方案，幫助用戶控制飲食，達到健康減脂的目標。
3. 合理飲食時間：建議用戶合理安排飲食時間，提高減脂效果。
4. 體重記錄：用戶每日記錄，形成體重趨勢變化，助你養(yǎng)成健康自律的生活方式。
5. 熱量查詢：提供海量食物庫，快速查詢食物的熱量成分，吃的明白，熱量透明。
6. 熱量記錄：記錄、管理熱量攝入和消耗情況。
1. 智能推薦食譜，讓你吃得健康又瘦。
2. 支持記錄飲食、運動、水果攝入等數據，幫你全面掌控身體狀況。
3. 科學計算你每日需要的熱量，并生成個性化的營養(yǎng)計劃。
1. 獨創(chuàng)卡路里消耗圖，讓你清晰了解各項運動對于消耗的卡路里數。
2. 健康達人分享的健身視頻，助你輕松燃脂。
3. 與好友進行瘦身比拼，讓你更有動力。
1. 進入AI營養(yǎng)師功能填寫基礎信息，系統(tǒng)將根據身高體重等數據生成專屬飲食策略。
2. 每日飲水頁面會根據身體狀況設定目標水量，并通過進度圖提醒你及時補充水分。
3. 使用熱量記錄功能輸入每餐食物，系統(tǒng)會自動分析碳水、蛋白質和脂肪攝入比例。
4. 在食物熱量查詢欄中搜索食材名稱，即可查看每百克的熱量，并一鍵添加到記錄中。
1. 優(yōu)化已知Bug，提高體驗。
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