晨起伴步是一款貼心的運動健康助手，可以幫你輕松記錄每日運動數據，設定目標并堅持打卡，讓你每天更有動力。還擁有喝水提醒功能，可設置多個鬧鐘及時補水，幫助你保持良好生活習慣。無論是鍛煉還是喝水，都能輕松管理。快來下載，開啟你的活力生活吧！
晨起伴步是一款實用的工具軟件，在這里，你可以記錄自己的步數、記錄自己的喝水量，養成運動和喝水的習慣，還有累計的運動時間和運動步數，一直陪伴您的運動生活。
1、設置提醒功能服務，定時提示你走路、飲水，每日在線提醒。
2、給大家帶來了更多的優質服務，不再擔心忘記喝水的事。
3、邀請好友一起在線運動，看看誰的運動量更加的強大吧！
1、以及顯示最近一周您的喝水記錄，督促您保持健康的喝水習慣。
2、簡單易用，豐富美觀。每天喝水打卡，提醒時間自由定制，來挑戰吧！
3、忙碌的生活節奏，也別忘記定時喝水。喝水助手，健康相伴。一起喝水吧！
1、實時打卡，讓我們可以更好堅持下去，還能查看其他人的打卡結果。
2、一鍵對比更輕松，了解每天大家運動量情況。
3、每天設置好運動目標，根據記錄數據知曉是否達標。
1、先進入設置頁面中，設定個人參數，包括性別、出生年份及身高數據，同時輸入當前體重以便系統記錄和計算健康數據。
2、在計步頁面中，可以查看當天運動的時間、次數、步數和消耗的熱量，并可點擊開始按鈕開始記錄運動過程。
3、在記錄頁面中，可查看體重、飲水量及其他運動記錄，幫助用戶全面追蹤日常健康和運動情況。
4、在運動記錄頁面中，可以選擇不同運動類型（如走路、跑步、騎行），并設定運動時間，系統會計算并顯示當天消耗的卡路里總量。
5、在我的頁面中，可以查看用戶協議、隱私政策、聯系我們及關于我們等信息，方便用戶了解應用的相關內容與服務條款。
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